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肌は、角質(0.02mm)、表皮(0.2mm)、真皮の3つの層からできています。 健康な皮膚は通常28日周期ではがれ落ちて新しい細胞が生まれます。このターンオーバー(=皮膚の新陳代謝現象)が崩れると肌トラブルが発生します。 原因として、ストレス・大気汚染・喫煙・温度の変化・乾燥・紫外線など、現代の厳しい環境があげられます。 鉄と同じで細胞もサビてしまうと老化が進んでしまったり、日常生活で浴びている紫外線が乾燥やシミ・ソバカスの要因になってしまいます。
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お肌の知識
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